#為什麼妳總是看起來很累？

先生都笑稱孕前的優雅人妻，在小孩出世之後轉變成了崩...

#為什麼妳總是看起來很累？

先生都笑稱孕前的優雅人妻，在小孩出世之後轉變成了崩潰媽媽，顧小孩時是這樣的，保養總是被簡化省略，三餐飲食也不正常。

個人就是求方便常叫食物外送 ，或乾脆吃速食，外食族最容易遇到的，就是蔬果青菜攝取不足，消化道不容易蠕動，長期下來內外在的狀態就越來越差。

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